dimanche, 28 janvier 2018 16:31

documentation technique palmes et monopalmes Spécial

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- technique pour améliorer sa nage avec des palmes : voir le document 1 ci-joint.

- technique pour améliorer sa nage en monopalmes : voir la vidéo : http://sinkandswim.net/fr/comment-ameliorer-son-ondulation-en-monopalme/

- muculation: voir doc 2 ci-joint

 

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Jean-Marie Briard

Vice Président de la commision Nage avec palmes Pyrénées-Méditerranée

Président de la commission Nage avec palmes Codep Hérault

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