Jean-Pierre Pham Van

Jean-Pierre Pham Van

Médecin Fédéral - Président de la commission Médicale et Prévention Pyrénées-Méditerranée

La Commission médicale  et de Prévention de notre Comité Occitanie Pyrénées Méditerranée se réunissait le week end dernier à la Cala Joncols .

Trois demi journées dédiées à la  transmission de  l'information scientifique et médicale  pour les médecins à l'attention de  nos plongeurs et licencié(e)s .

Mais aussi  déclinant  l'information fédérale riche en cette période de changements réglementaires.

Cette année, la  plongée" Senior" était abordée comme thème principal avec les interventions des Docteurs Jean Michel Amar et Christian Calabuig.

Pour rappeler que notre activité préféré doit aussi tenir compte du vieillissement de nos organismes.

Des thématiques  qui ont autant abordé les modifications physiologiques du "vieux plongeur" ,les surveillances médicales adaptées à connaitre et les adaptations à la  plongée  à proposer .

Dans un autre domaine médical ,le Dr Julien Mirvenard venait présenter son travail de  thèse effectué dans notre région sur le thème de "l'Automédication du plongeur en scaphandre en Pyrénées Méditerranée".

Vous trouverez l'intégralité de ces interventions en pièces jointes.

Et n'oubliez de visionner la vidéo de Mr Pierre Lechaux ,habitué de la Cala Joncols  montrant bien que la plongée reste accessible même  à bientôt 90 ans.

 https://www.facebook.com/EuroDiversSpain/videos/vb.155923051092190/1855023391182139/?type=2&theater

vendredi, 21 juillet 2017 13:44

Bon été,Bonnes Plongées

Voici venue la période des mois estivaux et l'occasion de se livrer à notre activité préférée sur le littoral français ou à l'étranger.

Mais pour que vos plongées se déroulent dans les meilleures conditions possibles ,nous allons vous rappeler des principes de bases à appliquer en permanence et de façon rigoureuse.

Quant à préparer votre matériel bien rangé dans son sac,n'oubliez pas vos documents ,licence en cours,assurance et certificat médical .

Arrivé sur votre site de villégiature et bien souvent après un long périple en voiture ou en avion,ne négligez pas votre état de fatigue ; pas toujours compatible avec une envie pressante de mettre vos palmes à l'eau.

Ne vous engagez pas d'emblée dans des plongées profondes et longues et privilégiez une période de récupération et de repos préalable qui sera dans tous les cas bénéfique.

Dans tous les cas ,ne plongez pas si vous ne vous  sentez pas en forme ou fatigué.

Cela  passe  par  un entrainement et une bonne condition physique  tout au long de  l'année ainsi que du respect des temps de repos et de sommeil.

Ne consommez pas d'alcool ni de substances stupéfiantes ou psycho actives  avant de plonger .

Ne fumez  jamais avant d'aller plonger et  profitez en pour arrêter votre tabagisme :

Le tabac ,à l'origine plus ou moins précoce tant de maladies cardio vasculaires (hypertension artérielle,infarctus ,accidents vasculaires cérébraux,bronchopneumopathie chronique obstructives) que de cancers (pulmonaires,des voies aériennes supérieures ou des voies urinaires) ,il n'est jamais assez tôt d'en arrêter  sa consommation .

Prenez garde à l'automédication .

Aucune substance médicamenteuse  n'est anodine d'autant plus utilisée en situation de plongée.

Une thèse médicale  récente réalisée dans notre région par le Docteur Julien Mirvenard  avec un échantillon de 801 plongeurs en scaphandre autonome donne des éléments sur le sujet.

L'étude montre que le  plongeur de Pyrénées Méditerranée pratique moins l’automédication que la population générale (47% contre 68 à 80%). Dans ces deux populations, l’automédication était pratiquée selon les mêmes tendances et majoritairement par les mêmes personnes : des femmes, de moins de 50 ans, de niveau d’étude et catégories socioprofessionnelles élevées (p<0,05).

Il a été retrouvé 12,6% d’antécédents d’accidents de plongée en plus chez les 377 plongeurs pratiquant l’automédication (p=0,003).

Il y a souvent recours à l’automédication pour pouvoir plonger malgré une contre indication médicale.

Hydratez vous avant et après la plongée:

Cela est  un moyen très simple de prévenir un accident de  plongée .

Faites du sport :

 

Ces vacances seront aussi pour vous l'occasion de bonnes résolutions et rien ne vous empêchera à cote de votre activité subaquatique de pratiquer une activité physique régulière.

Nul n'est besoin de se lancer des défis sportifs que vous ne pourrez supporter ou continuer dans le temps et après vos congés.

Une activité de fond type marche à pied ,vélo ou nage à la fréquence de 30 minutes quotidienne sera pleinement bénéfique sur votre organisme et pour votre système cardio-vasculaire.

Soyez raisonnables :

Barbecues et vin rosé ......

Voila entre autres, deux plaisirs gastronomiques des mois de juillet et d’août tellement agréables,goûteux et empreints de convivialité .

Consommez sel, matières grasses et alcool avec modération tout en privilégiant le « Fait maison » aux produits industriels .

 

et profitez bien de vos plongées.........

 

Le Comité Régional Occitanie Pyrénées Méditerranée vous souhaite de bonnes vacances et de belles activités subaquatiques.

 

 

 

Conformément  à la réglementation et l'Art.A 322-81 du Code du Sport « Les matériels subaquatiques et équipements nautiques utilisés par les plongeurs sont régulièrement vérifiés et correctement entretenus. Les tubas et les détendeurs mis à disposition des plongeurs par les établissements sont désinfectés avant chaque plongée en cas de changement d’utilisateur ».

Cela nous impose de décontaminer nos appareils respiratoires (embouts de détendeurs et de tubas)

Depuis les années 2000, la Commission Médicale et de Prévention valide les protocoles de désinfection et de décontamination de nos matériels.

Les réglementations relatives aux biocides sont en permanente évaluation et évolution depuis ces dernières années.

Les produits préconisés depuis 2012 ,certes efficaces sur les virus et sur les bactéries et autres champignons  ne sont plus en conformité de par leur dangerosité vis à vis de l'environnement et de leur toxicité pour les organismes aquatiques 

La sécurité écologique ne pouvant remplacer la sécurité humaine. Les objectifs ont été  de choisir un produit biocide, désinfectant biologique avec des critères de bactéricidie, fongicidie et virucidie selon les normes AFNOR. Un produit d’action rapide, simple, efficace, non agressif pour le matériel et prêt à l’emploi. Un produit non toxique pour l’homme avec toute sécurité de l’utilisateur. Et un produit totalement biodégradable (au moins à 99%) et non polluant pour l’environnement aquatique…

A l’exclusion de tout ce qui contient formol, chlore, aldéhyde et ammonium quaternaire. Le choix privilégié se portant sur des produits à base de peroxyde d’hydrogène stabilisé lequel en résumé est un désinfectant bien connu en solution aqueuse, l’eau oxygénée, à grand pouvoir oxydant, non toxique pour l’environnement, inoffensif pour l’homme. Très utilisé pour le nettoyage des conduits de distribution d’eau en agroalimentaire et dans les élevages, avec une excellente pénétration dans les biofilms organiques pour agir sur les agents pathogènes. Et donc convenue comme l’une des techniques de désinfection les plus efficaces et les plus écologiques, le produit étant reconnu comme non dangereux pour l’environnement.

Divers laboratoires proposent ce type de produit à base de peroxyde d’hydrogène, le plus abouti étant l’Ecosterix H20 du laboratoire Abyssnaut car existant déjà sur le marché de la plongée depuis au moins 3 ans dans cette utilisation pour la désinfection des appareils respiratoires de plongée. Après le temps de contact préconisé, pas d’effet sur les voies respiratoires, pas d’effet en cas d’ingestion, rinçage à l’eau en cas de projection dans les yeux. Produit respectant les normes AFNOR de Bactéricidie, de Virucidie, de Fongicidie et donc actif sur les bactéries Gram + et Gram -, hépatite, herpes, HIV, spores, levures, moisissures.... Cependant la norme virucide étant la EN 14476 valable pour un temps d’application d’une heure, il a été demandé au laboratoire à l’automne 2016 de faire réaliser en complément la norme EN 13610 qui valide un temps de contact de 15 minutes plus conforme à notre réalité. Le laboratoire a donc fait réaliser cet essai scientifique en début de cette année auprès de l’institut de recherche de microbiologie suite à notre demande ; ce qui a permis de valider cet action désinfectante dans ces conditions optimales.

Cet Ecosterix H20 se présente en une bouteille spray prêt à l’emploi de 75 ml avec un étiquetage référent à la désinfection des embouts buccaux des appareils respiratoires de plongée, avec pour mode d’application au moins deux pulvérisations dans l’embout et un temps de contact et d’évaporation de 15mn, sans besoin de rinçage secondaire.

Une utilisation plus simple , au bord de la piscine ou sur le pont d’un bateau. La capacité d’utilisation d’un spray correspond à la désinfection de 70 à 100 embouts.

C'est grâce à l'initiative renouvelée depuis maintenant  plusieurs années de Monsieur Patrick Ferrari ,Président du Syndicat intercommunal de l'Hersain avec le soutien  du CODEP 31, en présence de son Président ,Mr Jean Louis Galy, des encadrants du club Evasion sous-marine , des Comissions Apnée et Handi plongée de  Haute-Garonne , que le bassin de l'Hersain à Saint -Alban (31140) se faisait  une nouvelle fois le partenaire de l'édition 2015 du Téléthon.

Sans oublier les partenaires: Beuchat,le Magasin l'Argonaute, Photon, qui soutiennent cette action.

Un nouveau record en cette fin de  semaine du Samedi 5 et dimanche  6 décembre 2015  où l'ensemble des bénévoles présents au bord du bassin de  l'Hersain ont  pu offrir 144  nouveaux baptêmes dont 7 baptisés handi-plongée.

Un distinction particulière  à toutes les initiatives locales  et  régionales de notre Comité, qui confirme l'engagement et la volonté  des licenciés et de ses bénévoles pour les grands rendez vous de générosité et  pour  faire avancer la recherche contre la maladie.   

 

"Il est toujours possible de faire un don pour aider la recherche via le formulaire de don en ligne: https://don.telethon.fr"

La Commission Médicale et de Prévention se réunissait samedi 5 et dimanche  6 septembre au Village des Aloes  à Cerbère.

Pour cette dernière réunion du séminaire des médecins fédéraux de notre Comité , l'accidentologie en plongée subaquatique fut abordée.

 

Une thématique encore malheureusement d'actualité et dont l'importance préoccupe autant les médecins fédéraux que nos pratiquants , nos moniteurs mais aussi notre fédération.

La Commission Technique Régionale en présence de son Président ,Mr Bernard Fabiani ,de cadres ainsi que des moniteurs en cours de formation participaient également à l'évènement  pour un échange d'informations, de recommandations et de retour d'expérience.

Le Docteur Jean Louis Ducassé ,Chef de Service du SAMU de Toulouse et de Haute Garonne, a exposé aux travers de cas cliniques vécus ,le déroulement de  plusieurs accidents de plongée leur mode de survenue, les facteurs favorisants et  aggravants tout en développant la conduite à tenir par le secouriste  puis par le médecin dans la prise en charge extra  hospitalière et hospitalière la plus adaptée au plongeur accidenté.

Le Docteur Mathieu Coulange ,Praticien Hospitalier au caisson hyperbare  de Marseille ,expert reconnu à plus d'un titre dans le domaine de la médecine de la plongée présentait  en vidéo conférence aux médecins fédéraux ,une étude rétrospective de  plusieurs accidents de plongée en reprenant les éléments de circonstances, les facteurs favorisants voire aggravants tout en développant les  voies de prévention à développer dans nos pratiques de  plongée.

La commission médicale et de prévention et la commission technique ,se sont accordées  pour juger du bien fondé de réunions similaires  à l'avenir pour aborder des sujets touchant  à notre pratique  dans les domaines de la prévention, des bonnes pratiques ou des procédures de secours.

Nos remerciements au  Dr Jean Michel Amar ,Président de la Commission Médicale et de prévention de  notre région Pyrénées Mediterranée et au Dr Yolande Esquirol Présidente de la commission médicale et de prévention de Haute-Garonne pour l'organisation de ce séminaire .

190 jeunes licenciés , 24 clubs  représentés ,une soixantaine de bénévoles,plus de 350 personnes  ce samedi 18 avril  pour constituer la scène du Challenge Oxyjeunes  2015 .

Une  journée bien remplie pour tous les acteurs  de  l’événement  phare de la  plongée  jeune de notre Comité.

Toutes nos  commissions sportives au service des 8 à 18 ans et des clubs qui venaient s’affronter sur  la nage  à palme ,la nage hawaïenne,les épreuves d'apnée,le tir sur cible,le hockey subaquatique , la nage en eau vive et le combiné.

Mais aussi la présence  à terre  et sous l'eau  de la commission audiovisuelle dont  on a  pu constater à cette  occasion le savoir faire et  l'originalité .

Le Centre Sportif et la piscine Léo Lagrange  accueillaient durant  12 heures d'intense activité une foule importante , d'enfants ,de licenciés ,bénévoles ,sponsors venus   fêter le jour de l'année  dédié à nos jeunes plongeurs.

Nous remercions tous les jeunes  compétiteurs,les clubs ,leurs cadres ,les bénévoles ,toutes les commissions qui participent  à la préparation et à la réussite du Challenge Oxyjeunes.

Nous adressons aussi notre reconnaissance  à la Mairie de Toulouse  pour la mise  à disposition de ses infrastructures sportives ,de  leurs personnels ainsi qu'à nos nombreux partenaires institutionnels et privés  qui nous aident  à préparer cette compétition et  à récompenser nos jeunes sportifs.

 

Pour visualiser les photos de l’événement Oxyjeunes  2015,utilisez  le  lien suivant:

https://drive.google.com/folderview?id=0B1JIRsq1JOjdfnNTRkZxZW41MkFxLWpyZ2FxbEJXQ0l6UU9sV2w4R2hrUmJiZVNrREpIM2c&usp=sharing_eid&invite=CMvQ5pgJ

et  aussi le film de cette journée du Challenge  2015 sur les liens  :

https://www.youtube.com/watch?v=_Gml1wtbP3w

http://www.dailymotion.com/video/x2os18w_challenge-oxyjeune-2015-a-toulouse-hd_sport

Retrouvez le Challenge Oxyjeunes Génération plongée  :

http://www.ffessmpm.fr/la-federation/comite/oxyjeunes.html

 

Derniers jours d'inscriptions pour participer le Samedi 18 Avril prochain à la dernière édition du challenge Oxyjeunes.

Il ne vous reste que jusqu'au dimanche  5 avril 2015  pour inscrire  vos jeunes licenciés et leur permettre de concourrir avec les  190  jeunes déjà en route  pour l'évènement Oxyjeunes.

Les accompagants  seront aussi de la fête : venez encourager les jeunes plongeurs .Venez les voir défiler,participer et s'amuser sur la manifestation plongée Enfant de l'année. 

 

Mais attention !!!

Dimanche  5 avril 2015 ,il sera trop trard.....

 

Inscrivez vous grace aux liens suivants :

Pensez bien à remplir les deux questionnaires d'inscription :

Celui pour le club:

Inscription clubs

Celui pour les participants et accompagnants:

Inscription Participants ou Accompagnants

Prenez bien connaissance du réglement intérieur .

Suivez bien l'information du Challenge  Oxyjeunes :

Cliquez içi

 

A Bientot sur ce site

Le Comité d'organisation du Challenge Oxyjeunes  2015

mardi, 11 novembre 2014 19:37

Oxyjeunes 2015 : Quoi de neuf ?

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La neuvième édition du Challenge Oxyjeunes à Toulouse accueillera le Samedi 18 avril 2015 les jeunes licenciés de notre Comité .

La piscine Léo Lagrange de Toulouse sera heureuse de recevoir, comme à son habitude, les jeunes ,les clubs,les encadrants ,les bénévoles et nos partenaires qui font le succès et l’engouement pour cette manifestation .

Tous les épreuves " classiques "du challenge seront au rendez -vous avec de nouvelles surprises .

Toute l’équipe d’organisation est déjà au travail pour l’événement.

Prenez date dès à présent du nouveau rendez -vous que vous donne le Challenge Oxyjeunes le 18 avril 2015 à la piscine Léo Lagrange de Toulouse.

En attendant ce grand moment ,vous pouvez contacter notre site pour plus de renseignements : http://www.ffessmpm.fr/spip.php?rub...

Voir l’article d’Oxyjeunes 2014 du dernier Subaqua dans le portfolio

ou contacter Pascal Enjalbert : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

L’équipe d’organisation du Challenge Oxyjeunes.

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Avec prés de 13000 plongées souterraines annuelles le département lotois est un haut lieux mondial de la plongée sous plafond. Cette activité subaquatique attirant les plongeurs du monde entier bénéficie d’une très forte incidence autant en terme touristique qu’économique pour Cahors et ses alentours. Cependant la spécificité et les contraintes de ce type de plongée ne vont pas sans générer une accidentologie dont la prise en charge est toujours particulière. A cette occasion,le Docteur Jean Michel Amar ,Président de notre Commission médicale et de Prévention a réuni les référents du secours spéléologique subaquatique français ainsi que médecins spécialistes,urgentistes pour faire part de leurs expériences dans ce domaine.

Nous avons étés très honorés d’accueillir Monsieur Jean-Pierre BAUDU , référent national pour la plongée spéléo au Secours Spéléo Français et membre de la Commission plongée de la FFS.

Il a très précisément exposé les diverses méthodologies appliquées aux contraintes de typologie et des différents types d’accidents rencontrés. Une très belle occasion pour renforcer les liens entre notre Fédération et la Fédération Française de Spéléologie dans ces problématiques communes. Le Docteur Patrick LANDON, Président de la commission médicale 46 présentait un travail de l’accidentologie en plongée souterraine sur la région lotoise entre 2000 et 2012. Saluons l’intervention du Docteur Eric Hatterer tout nouveau médecin fédéral du CODEP 34 sur le thème des recycleurs ; machines largement et de plus en plus utilisées en plongée souterraine . Le Docteur Thierry Debreux du SAMU 46 et de nombreux médecins fédéraux de notre région échangeaient leurs expériences.

La synthèse de cette intervention devait aboutir à rappeler qu’en situation de plongée et face à l’accident de plongée survenant en spéléologie :
- Il ne faut pas négliger tout signe qui pourrait évoquer un accident de plongée. Tout signe anormal est un accident de plongée jusqu’à preuve du contraire confirmé par un médecin hyperbare
- Il faut appeler en priorité le SAMU et faire le 15 .
- Il faut rappeler aux plongeurs étrangers de contacter eux aussi le centre 15 en priorité .
- Nous tenons compte des difficultés de couverture téléphonique sur de nombreux sites ne facilitant pas la mise en oeuvre des secours.

La direction de notre Comité prendra compte de ces avis lors de prochaines décisions dans ce domaine.

Nos remerciements au CODEP 46 ,à ses bénévoles et à son Président Monsieur René Mabire pour leur hospitalité au sein de leur belle région lotoise .

 

Samedi 19 avril ,Toulouse pour Le Challenge Oxyjeunes 2014 recevait au Bassin Léo Lagrange pas moins de 190 jeunes et 22 clubs venus de tout notre Comité pour concourir dans les épreuves sportives dédiées à nos activités.

Visualisez la vidéo de l’événement :

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Le Comité Régional Occitanie Pyrénées Méditerranée réuni l’ensemble des Clubs associatifs et Structures Commerciales Agréées sous sa bannière, pour la promotion des activités aquatiques et subaquatiques décrites dans ses statuts.

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